Seminare

Eine kurze Zusammenfassung meiner Seminare in der nächsten Zeit.

Download
Programmheft Bildungshäuser Vierzehnheiligen Seminare 1. Halbjahr 2021
Seminare für Führungskräfte, Teams, Mitarbeiter/innen, Institutionen, Unternehmen
Halbjahr_1_2021.pdf
Adobe Acrobat Dokument 14.7 MB


Folge - entspannungskurs


Bildungshäuser Vierzehnheiligen



„Mit Entspannung zu mehr innerer Ruhe finden“ – Ein Wochenende


Ort: Bildungshäuser Vierzehnheiligen 

Zeit: Beginn Freitag, 18.00 Uhr (Abendessen), Ende Sonntag, 13.00 Uhr (Mittagessen)

 

Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Die Anforderungen des modernen Lebens in Beruf und Familie setzen viele unter enormen Druck. Nehmen Sie sich in diesem Seminar die Zeit, bei sich anzukommen, und finden Sie Ihre innere Ruhe. Dieser Übungskurs bezieht Entspannungstechniken wie die Muskelrelaxation nach Jacobsen, Yoga, Autogenes Training und Meditation mit ein. So finden Sie mit vielen Übungen und etwas Theorie zu mehr Kraft, Ruhe und Gelassenheit. Unter anderem wird ein Achtsamkeitsspaziergang angeboten.



- ausgebucht -

Führungskräfte semninar - Thema: Umgang mit Emotionen / Stress und Kommunikation


Ort: Hotel Rüdiger



Entspannungskurs


Ort: Bildungshäuser Vierzehnheiligen



„Kultivieren Sie mehr Freude in Ihrem Leben!“ – Tagesseminar


Ort: Bildungshäuser Vierzehnheiligen

Zeit: Beginn 9.30 Uhr, Ende 17.00 Uhr

 

Um mehr Lebensfreude in Ihrem Leben zu kultivieren, ist es wichtig, eine innere Haltung zu pflegen, nach der Sie mehr Glück und Freude verdienen. Freude und Humor sind nichts Unerfüllbares, woran sich nur andere erfreuen. Sie selbst sind für Ihre Zufriedenheit verantwortlich. Und Sie selbst können negative Erfahrungen umwandeln und dadurch Ihre Zufriedenheit verbessern.

Wie das geht erfahren Sie in diesem Seminar. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, um Gefühle zu erkennen und zu beobachten. Mit Meditation und Achtsamkeit und ein paar Tipps, die das Wohlgefühl erhöhen, gestalten wir dieses Tagesseminar. Steigen Sie aus dem Gedankenkarussell aus und entwickeln Sie mehr Heiterkeit!



„KULTIVIEREN SIE MEHR FREUDE IN IHREM LEBEN!“ – TAGESSEMINAR


Ort: Bildungshäuser Vierzehnheiligen

 

Um mehr Lebensfreude in Ihrem Leben zu kultivieren, ist es wichtig, eine innere Haltung zu pflegen, nach der Sie mehr Glück und Freude verdienen. Freude und Humor sind nichts Unerfüllbares, woran sich nur andere erfreuen. Sie selbst sind für Ihre Zufriedenheit verantwortlich. Und Sie selbst können negative Erfahrungen umwandeln und dadurch Ihre Zufriedenheit verbessern.

Wie das geht erfahren Sie in diesem Seminar. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, um Gefühle zu erkennen und zu beobachten. Mit Meditation und Achtsamkeit und ein paar Tipps, die das Wohlgefühl erhöhen, gestalten wir dieses Tagesseminar. Steigen Sie aus dem Gedankenkarussell aus und entwickeln Sie mehr Heiterkeit!



Entspannungskurs


Ort: Bildungshäuser Vierzehnheiligen